秋冬季牛皮癣复发如何应对

　　牛皮癣这种疾病受到季节变化的影响很大，尤其是如今秋冬季节来临，多数牛皮癣患者会出现加重或是复发的情况，主要是在于秋冬季节温度低，患者更容易患上感冒，加上抵抗力低下，牛皮癣的复发在所难免。下面就来具体的了解下秋冬季节牛皮癣复发的原因。

　　秋冬季节牛皮癣复发是何原因?

　　1、寒冷：秋冬季身体较虚弱，牛皮癣患者的身体容易受到外部寒气入侵，导致病情变得更加的严重。

　　2、感冒：秋冬季发生感冒几率很大，而感冒又会造成上呼吸道感染，特别是以咽喉疼痛为主要症状的咽喉炎或者是扁桃体炎患者，从而使得牛皮癣病情变得更加严重。

　　3、缺乏锻炼：由于秋冬季寒冷，牛皮癣患者的户外运动会变得很少，而房间当中的空气也不是很流通和干燥，所以也易导致病情复发以及变得更加严重。

　　4、出汗少：秋冬季温度低，因此出汗也就变得比较少，毛孔容易出现收缩和堵塞情况，同时洗澡次数也要比夏天少，身体当中的有害物质不能够得到消除，那么就会造成牛皮癣病情变得更加严重。

　　那有什么好方法去预防秋冬牛皮癣复发呢?

　　防滥补：按照中医所讲的“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已经进入到秋季进补的季节。但牛皮癣患者却不可乱补，注意不要无病进补以及虚实不分滥补。患者们可以根据身体情况，多吃蔬菜、水果，那些发物还是别吃为好。

　　防肥胖：天气转凉，牛皮癣患者味觉会增强，食欲大振，饮食不知不觉地出现过量，致使热量摄入大大增加。再加上气候宜人，让人能够安心的入睡。所以在秋季，牛皮癣患者如果稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人而言更是种威胁。

　　勤锻炼：牛皮癣患者秋令时节要坚持锻炼，不但能调养肺气，提高肺脏器官的功能，且还能增强患者各组织器官的免疫功能以及身体对外部寒冷刺激的抵御能力。秋季气候宜人，这时可适当增加锻炼次数以及锻炼量，锻炼时别过于激烈，以免运动过度诱发牛皮癣复发。

　　温馨提醒：得了牛皮癣一定要尽快到正规皮肤医院进行治疗，切勿自行用药或者是相信偏方，只有科学的诊治，才能真正的解决牛皮癣。如果对于牛皮癣还有什么问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。