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防止牛皮癣复发从这4点做起

发布时间:2020-09-01 来源: 武汉太医堂医院        点击量:

防止牛皮癣复发从这4点做起

  牛皮癣是种病程长,同时是对生活质量有着严重影响的疾病。尤其是在秋冬季,气温降低,天气干燥,牛皮癣就很容易出现复发、加重的状况。所以在秋冬季节,特别是牛皮癣患者,更需要加强防护,以免出现病情复发加重的状况,严重影响到患者健康。

  秋冬季如何减少牛皮癣反复呢?

  1、气候

  秋天的气候干燥,周围湿度降低,加上人体的皮脂腺分泌减少,油脂缺乏,皮肤的水分丢失的就会越发明显,这时,肌肤会开始出现缺水的现象,如果处理的不当,还易出现皮肤干燥、脱屑,甚至是瘙痒等不适,对患者的健康恢复非常不利,存在着引起皮疹复发或是反弹的风险。患者可在室内添置加湿器来保持良好的空气湿度,给皮肤带来更多舒适感。

  2、饮食

  中医上常说,燥易伤肺,故干燥秋季应该要多以养阴润肺为主,避免去食用辣椒、烧烤、油条、咖啡、酒精等一些辛辣刺激、油炸食品,可以适当的食用诸如沙参、玉竹、麦冬、石斛、百合等食材。另外,又由于脾为气血生化之源,可在润肺基础上酌情加山药、莲子、白术、茯苓等健脾以益生气血,功效会更佳。平常还需要多吃新鲜水果、蔬菜。

  3、情绪

  进入秋季,很多人易出现“秋躁”现象,可表现出精神紧张、性情急躁、情绪抑郁、烦躁失眠等,情绪的状况欠佳,严重者还会造成神经、免疫功能的紊乱,诱发牛皮癣复发或是加重。因此,医生建议,牛皮癣患者应加强精神防护、保持精神的愉快,在工作、生活当中要及时的调整、平衡不良的心理状态,来减少情绪的刺激。

  4、感染

  秋季的气温变化大,阴晴不定,人很容易受凉而出现感冒、发热等一些不适状况。研究表明,感染成为牛皮癣发病、复发或是加重的诱因之一,成人患者当中感染因素大约占到8.3%~28.4%,多是为咽喉痛以及扁桃体炎,而儿童中感染因素占到了11.7%,以感冒居多。牛皮癣患者要注意生活起居调摄,适应气温的变化,加强个人的防护,避免受凉,适当增强营养,提高机体抗病能力。

  温馨提醒:牛皮癣会随着病情的发展,给患者带来更大的危害,所以患者在发现牛皮癣病情后一定要及时采取科学治疗,防止危害到自身健康。如果对于牛皮癣还有什么疑问,可以咨询皮肤科的在线医生,由医生来详细解答。

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