牛皮癣的防护要做好

　　虽然大家都认识到牛皮癣治疗的重要性，也都积极的采取治疗，但是由于牛皮癣本就顽固难治，加上总是出现反反复复发作的状况，所以仍有不少患者遭遇牛皮癣的反复纠缠。所以对于牛皮癣，除了做好治疗，还需要在生活中做好防护工作，防止复发的出现。

　　关于牛皮癣的预防与保健

　　1、忌口：忌饮酒、忌海鲜、忌辛辣。

　　2、溶血性链球菌感染成为牛皮癣的一大诱发因素，要尽可能去避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生需要积极的对症治疗，以免加重牛皮癣。

　　3、避免精神紧张，避免过于疲劳，注意休息。

　　4、居住的环境一定要干爽通风。

　　5、要穿一些干净柔软的衣服，定时的更换内衣以及床单，防止产生皮肤感染。

　　6、避免出现外伤，防止搔抓及强力刺激，以免出现新皮损。

　　7、避免风寒，防止产生上呼吸道感染。

　　8、宜使用温水洗澡，禁止去使用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

　　9、饮食方面要以清淡为主，少饮酒，勿食容易引起过敏反应的食物，比如说羊肉、海鲜等。

　　10、脓疱型牛皮癣患者别搓擦皮损部位，以防出现糜烂和防止继发感染。

　　12、在日常用药当中，抗疟药、β-受体阻滞剂都有可能会诱发或是加重病情。

　　13、内分泌变化、妊娠都是有可能诱发本病并使其加重。

　　14、多进食些富含维生素类的食品，比如说新鲜水果、蔬菜等。

　　15、牛皮癣在治疗后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未能完全的恢复正常，一般都需要2～3个月后才能慢慢恢复。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全的消退之后，还应继续进行巩固治疗，让病毒清理的更彻底，以免复发。

　　此外，牛皮癣患者的洗澡注意事项：注意水温以及环境温度要适应;注意洗澡次数以及每次洗澡持续的时间;应该以淋浴为宜;并且不可过度的搔抓皮损，亦不能够使用浴巾等来用力的搓擦：年老体弱者意义一些伴有某些内脏病(比如说心脏病、高血压)者，洗澡的时候除水温不宜太高之外，还应该采取坐式淋浴会比较安全。

　　温馨提醒：牛皮癣的病情容易出现复发，所以在平时更需要做好防护，并积极的接受科学诊治，来早日远离疾病的困扰，恢复健康。更多关于牛皮癣的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。