秋冬季如何防止牛皮癣复发

　　牛皮癣的复发对于患者来说是件苦恼的事情，而秋冬季节向来都是牛皮癣的高发季，所以自从进入到秋季，有不少牛皮癣患者开始承受疾病的复发之苦。那么对于牛皮癣患者来说要做些什么防止牛皮癣复发呢?接下来就来跟随皮肤医生了解一下吧。

　　秋冬季防止牛皮癣复发

　　1、牛皮癣患者心情一般都会比较的压抑以及悲观，所以要想防止牛皮癣复发首先就应该压迫保持乐观向上的心情，同时也要树立战胜牛皮癣的信心，千万不要一患上病就开始背上沉重的思想包袱。只要能够保持心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、要有良好规律的生活，才能够更好的防止牛皮癣复发出现。

　　2、需要查出诱因，能够头发牛皮癣的原因有很多，所以想要防止牛皮癣复发，还需要找出诱因，然后想法设法的去避免。如果是存在扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，就应该积极采取治疗。避免受到各种强烈的物理、化学刺激，比如说染发、纹身等。

　　3、牛皮癣患者还需要接受正规治疗，千万别滥用药物。尤其是别去相信一些小广告治疗方法，盲目的使用只会增加皮肤负担，致使牛皮癣更加的严重。

　　4、食疗是很重要的，合理饮食能够很好的防止牛皮癣出现复发，所以首先饮食需要合理化，不挑食、不偏食，忌烟酒。可以多去食用豆类、低脂肪、富含维生素、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白的食物。

　　5、牛皮癣患者都存在着很厚的鳞屑，所以建议在治疗时，患者可每周洗浴一次，这样能够很好的去除厚积的鳞屑，并起到清洁皮肤，改善体内微循环，促进新陈代谢。保持皮肤的清洁，对于防护皮肤病都是大有益处的。

　　6、巩固治疗，是必不可少的。牛皮癣出现复发还有一个原因就是因为牛皮癣还未能治疗好，有些患者认为只要牛皮癣皮损出现消退，就算是恢复了不用再治疗。实际上皮损消退只是意味着症状缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节恢复到正常，所以很容易复发。

　　温馨提醒：由于秋冬季牛皮癣很容易出现复发，所以大家都需要做好防护工作，同时也要配合科学的治疗，来维护身体的健康。对于牛皮癣如果还有什么疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来详细的解答。